Każdy upadek może stać się początkiem czegoś większego
Specjalizujemy się we wspieraniu osób, które przeszły przez trudne doświadczenia zawodowe i osobiste. Pomagamy odbudować wiarę w siebie i zacząć od nowa.
Specjalizujemy się we wspieraniu osób, które przeszły przez trudne doświadczenia zawodowe i osobiste. Pomagamy odbudować wiarę w siebie i zacząć od nowa.
Porażka zawodowa. Utrata pozycji. Moment, gdy wydaje się, że całe lata pracy poszły na marne. To doświadczenie, które dotyka wielu z nas, choć rzadko o tym mówimy.
Badania pokazują, że nawet 73% osób po poważnym niepowodzeniu zawodowym doświadcza znaczącego spadku pewności siebie [1]. To naturalna reakcja na trudne doświadczenie.
Ale jest coś, o czym badacze mówią coraz głośniej: momenty kryzysu mogą stać się katalizatorem głębokiej przemiany osobistej. Zjawisko wzrostu potraumatycznego pokazuje, że trudności potrafią wyzwolić w nas zasoby, o których nie wiedzieliśmy [2].
Obawa przed kolejną porażką powstrzymuje Cię od działania. Każdy krok wydaje się zbyt ryzykowny, więc zostajesz w miejscu.
Kiedy Twoja praca definiowała kim jesteś, jej utrata pozostawia pustą przestrzeń. Kim jestem teraz? To pytanie nie daje spokoju.
Wstyd i lęk przed oceną innych sprawiają, że zamykasz się w sobie. Trudno rozmawiać o tym, co się wydarzyło.
Przez ostatnie lata pracowaliśmy z setkami osób, które doświadczyły zawodowych kryzysów. Menedżerowie zwolnieni po restrukturyzacjach. Przedsiębiorcy po bankructwach. Specjaliści, którzy utracili wiarę w swoje kompetencje.
Stworzyliśmy metodę, która łączy elementy psychologii pozytywnej, coachingu kariery i technik budowania rezyliencji. Opieramy się na badaniach naukowych dotyczących adaptacji do zmian i odbudowy poczucia własnej wartości [3].
Nie obiecujemy cudów. Oferujemy strukturę, wsparcie i narzędzia, które mogą pomóc w przejściu przez ten trudny okres.
„Po zwolnieniu z korporacji, gdzie pracowałem 12 lat, nie wiedziałem kim jestem. Program pomógł mi odkryć, że ta zmiana była początkiem lepszego rozdziału w moim życiu."
„Zamknięcie własnej firmy po 8 latach było dla mnie końcem świata. Dziś prowadzę inny biznes i wiem, że tamto doświadczenie mnie wzmocniło, choć wtedy tak nie myślałam."
„Straciłam pracę w branży, którą kochałam. Sesje coachingowe pomogły mi przepracować emocje i znaleźć nową ścieżkę. Proces zajął czas, ale było warto."
Stopniowe wzmacnianie poczucia własnej wartości poprzez praktyczne ćwiczenia i refleksję.
Spojrzenie na swoją sytuację z różnych stron i odkrycie możliwości, które wcześniej były niewidoczne.
Konkretne kroki, które możesz podjąć, dostosowane do Twojej indywidualnej sytuacji.
Profesjonalna pomoc, gdy emocje biorą górę i potrzebujesz kogoś, kto rozumie.
Pierwszy krok jest zawsze najtrudniejszy. Ale warto go zrobić.
Spotkanie jeden na jeden, podczas którego skupimy się na Twojej sytuacji i potrzebach. Sesja trwa 60 minut.
Kompleksowy program obejmujący 5 sesji indywidualnych, rozłożonych w czasie dla trwałych efektów.
Całodniowe spotkanie w grupie osób z podobnymi doświadczeniami. Wymiana i wzajemne wsparcie.
Intensywny program z cotygodniowymi sesjami, zadaniami między spotkaniami i stałym wsparciem.
30-minutowa rozmowa wprowadzająca, podczas której poznamy Twoją sytuację i zaproponujemy dalsze kroki.
Wypełnij formularz, a skontaktujemy się z Tobą w ciągu 24 godzin, żeby omówić Twoje potrzeby i zaproponować odpowiednią formę wsparcia.
Wszystkie rozmowy są poufne. Nie dzielimy się Twoimi danymi z osobami trzecimi.
[1] Spurk D, Kauffeld S, Meinecke AL, Ebner K. Why Do Adaptable People Feel Less Insecure? Indirect Effects of Career Adaptability on Job and Career Insecurity via Two Types of Perceived Marketability. J Career Assess. 2016;24(2):289-306. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29920198/
[2] Tedeschi RG, Calhoun LG. Posttraumatic Growth: Conceptual Foundations and Empirical Evidence. Psychological Inquiry. 2004;15(1):1-18. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15298010/
[3] Bonanno GA, Diminich ED. Annual Research Review: Positive adjustment to adversity - trajectories of minimal-impact resilience and emergent resilience. J Child Psychol Psychiatry. 2013;54(4):378-401. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24933586/
Usługi coachingowe nie stanowią formy psychoterapii ani leczenia zaburzeń psychicznych. W przypadku poważnych problemów ze zdrowiem psychicznym zalecamy konsultację z licencjonowanym psychologiem lub psychiatrą. Efekty współpracy są indywidualne i mogą się różnić w zależności od zaangażowania uczestnika oraz jego indywidualnej sytuacji. Przedstawione opinie klientów odzwierciedlają ich osobiste doświadczenia i nie stanowią gwarancji podobnych rezultatów.